?痤疮的损伤是不容忽视的，尤其是近些年我们日子的压力逐步增大，饮食越来越不健康，还不留意脸部的清洁，终究致使疾病带来无穷的损伤，影响我们正常的日子，下面就来看看痤疮的医治办法吧。
1、应当坚持肌肤的清新干净。对于患者肌肤油腻的特点，采纳晨起和睡前替换运用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅合适油性肌肤运用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向悄悄按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天肌肤上的尘土、油垢。若遇脸部尘土、油脂较多，应及时用温水冲刷。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
2、削减二次感染，防止用手常常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜竭力掩盖皮疹，尤其要战胜用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物很容易感染肌肤，加剧粉刺，而乱挤乱压可致持久的洼陷性疤痕，留下终身惋惜。
3、化妆品的挑选运用、防止运用油性或粉质化妆品，酌情运用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并防止睡前涂改营养霜、药膏等，使夜间的肌肤轻松、畅通，充沛呼吸。
4、应当坚持多做一些运动、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加速血液循环，促进体内的废物及时排出体外，使肌肤在不断的出汗过程中坚持毛孔晓畅，随后及时加以清洁。
5、饮食应当合理，膳食平衡，养成良好的饮食习惯、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食物及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。常常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少数冰糖谐和，每日分两次服。
6、不要使毛孔阻塞，留意毛孔的疏通。当脸部呈现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹脸部3分钟，促进毛孔翻开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用打针针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地揉捏粉刺边际的肌肤，即可将粉刺挤出来。此法不易危害邻近肌肤，不致留下疤痕。
痤疮的医治是非常重要的，希望我们都不要以为这是一种正常现象，要活跃合作医师的医治，一起留意自个的饮食健康，多吃一些清淡、营养的食物，坚持良好的心态面临日子中的各种困难和压力，才干远离疾病带来的各种损伤了。
