青春痘疾病的预防保健措施？

　　青春痘疾病的预防保健措施？青春痘这样的皮肤疾病发生之后实在是给患者皮肤带去太多的伤害，而且这样的疾病让患者比较苦恼，心理健康也受到了很大的影响，所以说对于青春痘疾病我们更加应该重视积极的去做好预防，一起来了解青春痘疾病相关预防措施有什么呢!

　　可慢慢吃掉的水果： 1、柠檬 柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。

　　2、葡萄 葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3 及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

　　关于“青春痘疾病的预防保健措施？”已经介绍好了，昆明太医堂皮肤病医院是一家专业的皮肤医院。