痤疮想必大家伙都知道是一种比较烦人的东西，很多人在青春期的时候往往脸上胸前或者是背上就出现了痘痘，要知道长出了痘痘非常影响美观，时间长了也会留下痘坑，所以我们要及时的去治疗。那么在治疗期间饮食上要注意些什么呢？下面一同来看看：
痤疮患者如何饮食比较好?
1、生活规律，睡眠充足，限制多脂、多糖饮食，不要呆饮暴食，忌饮洒和辛辣食物，以降低皮脂腺活性和分泌。
2、青春期男女为保持身心健康，应吃清淡饮食，多吃蔬菜水果，不偏食，调节消化系统，注意补充多种维生素及微量元素，如钙、磷、锌、硒的摄人，以可以毛囊角化正常，皮脂分泌不受阻塞。
3、不食辛辣之品。这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。推荐阅读：如何祛痘比较有效
4、不食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
综上所述我们了解到痤疮患者在治疗的时候要保持规律的生活习惯，饮食以清淡为主，不要食用辛辣的食品，不能吃高脂肪的发物。一定要将痘痘治疗干净!避免留下青春的痕迹！
